Dor na coluna

Sofre de dor nas costas? Tem algum problema em andar, levantar e quase qualquer movimento? Provavelmente estes problemas, mais cedo ou mais tarde vão limitar o seu trabalho. A dor nas costas é uma das causas mais comuns de incapacidade para o trabalho.

Não adie a visita ao médico. Cuide da sua saúde em tempo. Você quer lidar com dores da coluna agora? Você pode usar o nosso conselho médico.

Dores da coluna - descrição, tratamento
Imagem: Dor na coluna

Descrição da dor na coluna e as causas

A coluna é composta de vértebras cervicais, torácicas, lombares, sacrais e cóccix. Cada uma das seções da coluna pode ser afetada pela dor. Também apenas vértebras individuais podem ser afetadas.

No total, entre 60% e 80% da população mundial sofre de dor lombar ao longo de suas vidas, 65% deles têm dores recorrentes e de longo prazo. 

Existem várias causas de dor na coluna, muitas vezes graves e condições que ameaçam a mobilidade.

A causa mais comum de dor é a maneira imprópria de realizar atividades diárias.

A dor geralmente é causada por: 

  • má postura,
  • perda de massa muscular – abdominal e das costas,
  • trabalho sedentário,
  • trabalho que envolve o levantamento de cargas,
  • esforço físico unilateral,
  • atividade insuficiente ou excessiva,
  • frio,
  • stress,
  • obesidade,
  • mudanças degenerativas na espinha,
  • acidentes.

No entanto, a dor na coluna também pode ser causada pela súbita hérnia discal, doença de alguns órgãos internos ou stress físico durante a gravidez.

A dor nas costas aguda dura de dias a semanas. A dor aguda leva a limitação no movimento.

A dor crónica nas costas dura vários meses, ou é repetida várias vezes por ano, e localiza-se em um determinado local da coluna. As dores crónicas são frequentemente associadas a dores de cabeça, distúrbios de sensibilidade ou formigamento dos membros.

Tratamento da dor na coluna – livre-se da dor

O tratamento da dor nas costas varia por causa. A solução mais adequada é proposta com base no exame da mobilidade da coluna vertebral, coleta de sangue para deteção de processos inflamatórios e exame por meio de métodos de imagem.

A prevenção ideal é não sobrecarregar as costas e exercício físico regular. O médico ou o fisioterapeuta recomenda-lhe os exercícios personalizados.

A dor é mais frequentemente resolvida por medicamentos anti-reumáticos não esteróides, relaxantes musculares são administrados para relaxar os músculos.

  • Miorrelaxantes – medicamentos para relaxamento dos músculos estriados.
  • Medicamento anti-reumático não-esteroidal – um medicamento não-esteroidal que funciona contra a dor, febre e inflamação.
  • Aguda – uma condição súbita e urgente com sintomas intensos.
  • Crónico – um estado com desenvolvimento gradual e de longo prazo.
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